2022 하반기 건강걷기 대회 실시
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022 하반기 디딤돌 건강걷기
1. 일 시 : 2022.10.02(일) ~ 2022.10.29(토)
2. 참여인원 : 25명
3. 내 용 : 비대면 건강걷기 프로그램 (핸드폰 어플리케이션)
4. 후 원 처 : 현대엔지니어링
걷기대회에 25명의 주민 분들이 참여하게 되었으며, 한달동안 꾸준히 걷기 운동을 한 후
건강상태를 비교 하였고, 비교결과 주민분들의 70%정도 혈압과 혈당이 참여 전 보다
더 좋아진 것을 볼 수 있었습니다!
걷기 운동을 통해 주민 대부분 생활속에서 운동의 중요성을 알게 되었으며,
이번 기회에 꾸준히 운동을 하자고 다짐할 수 있는 기회가 되었습니다.
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