밸런스 워킹 훈련은 다양하게 적용할 수 있어서 좋습니다.
오늘은 앉아서도 할 수있는 방법을 이강훈팀장님이 가르쳐 주셨습니다.

도성수 본부장님이 물병까지 선물 해 주셨습니다. 운동하면서 목마르면 목을 축이면서 하라고요.
세심한 배려까지 아끼지 않으시고 해 주시니 완전 감동입니다.